운동 부족이 확실하다.
여름에 어쩌다 걸리는 감기를, 올 겨울에 벌써 3번째 걸렸다.
감기에 있는 코스는 다 돌아 버렸다.
목이 붓더니 콧물에 오한에 두통에 기침까지.
주말에 열심히 밥먹고 과일 먹고 쉬었더니 기침만 가라 앉으면 낫는다.
친구들이 재즈댄스를 권유 하던데.. 정말 이 친구들 보니 잔병치레 안하고
군살이 빠지는게 눈에 보인다. -_-;
재즈댄스는 좀 그렇고 다시 헬스/스쿼시 할 곳을 찾아봤다.
운동~~ 해야한다. -.-;
-----------------------------『 Friends! It's the best thing. 』