지가 뭐 아느네 있다고... 째즈형한테...가르쳐 드리겠어요...:) 저말은 기냥...올해 열심히 타서 ....베덜렌을 잘 친단 말을 듣고 싶다 이거예요..:) 기냥 희망사항이라구요...후후:) 무주에 가면 초급자 코스가 하나 있는데... 루키힐이라구 ..... 제가 쫌 아는 스키코치분이 말씀하시길.... 루키힐이 ......숏턴 연습하기에는 제일 이래요....전국에서... 넓고...경사도 완만한게...일정해서....:) 지가 아는건 없지만....줏어 들은 거를 몇개 말씀드리자면... 1. 절대 경사가 심한데서 연습하지 말것... ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ ---> 완벽하게 폼이 익혀지지않은 상황에서 급한 경사를 타게 되면... 폼이 다 망가짐... 2. 베덜렌을 잘 친다고 말 하려면......실버에서 숏턴 두번으로 설줄 아는 정도 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 수준은 돼야... ---> 레드에서 첨부터 끝까지 내려올때...턴을 200번은 해야... 3. 숏턴을 잘 구사하기 위해서는 (1) 다양한 언웨이팅 동작을 다 섭렵해야 한다..(업 언웨이팅. 다운 언웨이팅) (2) 한번 턴이 끝나고 나서 두번째 턴으로 접어들때...'에상'동작을 반드시 한다. --> 미리 회전의 안쪽으로 몸을 기울이는 것. (3) 업/다운식 회전을 할때..(업으로 언웨이팅할때..)...업은 되도록...짧게.. 다운은......신중하면서도 부드럽게......회전의 안쪽에 있는 무릎이 굉장히 중요한데....업을 한 후 다운시에 ..이때...무릎의 방향이 안쪽을 향하면서 자연스럽게 굽혀지면서......앞으로 내밀어 질것....동시에 회전의 안쪽에 있는 모든 부분이 앞으로 무릎과 같이 내밀어 질것... (4) 사실 급한 경사에서 베덜렌을 치려고 하면.....좀 타시는 분 말로는 업하고 나서 다운시에...에지가 바뀌어지는 시간을 최소화 해야 한다고 그럴려면........다운시에 회전의 바깥쪽발에 주는 압력을 제어하는게 제일 관건이랍니다. 아이스반에서는 회전 동작을 작게 ....그리고 가루눈에선 크게...... 그리고 그 바깥쪽 발의 각도 조정또한 상당히 잘해야 한대요... 사실...지가 경험해보지 못한 말을 써자니 지도 제가 뭔 말을 하는지 모르겠네요 후후후:) (5) 요약을 하자면... ----> 턴을 한후에 --> 예상동작을 반드시 (폴첵과 같이) --> 빠른 업동작. | | --> 부드럽고 신중한 다운동작 --> 회전의 안쪽에 있는 모든 부분이 앞으로 | | 굽혀지면서 내밀어 진다 --> 멋있는 숏턴...----|-----> | | |-------------------------------------------------| 째즈형...돔이 돼었으면.....:):) ^ ^ ^ ^ . . . . ^ ~~ 야마가 s_ybchoi@cais.kaist.ac.kr ~~ ^ O ~