총 섭취 열량: 1200 Kcal 미만(저녁 식사 생략) 총 소비 열량: 1200 Kcal~ 2000 Kcal (자전거: 시속 25 km 로 1시간 30분 (1200 Kcal 소모) 윗몸 일으키기: 400번 (200 Kcal소모) 팔과 어깨운동: 플러스 알파(대략 50 Kcal 소모) 러닝 머신:시속 8.9 km 로 15분 (150 Kcal 소모)) 헬스 클럽의 관장님이 내 열성에 감동했다. -_- * * * * * * * * * * * * * 몽상가는 어떤 면에서 순교자의 운명을 타고난다. 그들은 미리 보기 때문에 이해받지 못하고, 현실과의 단단한 교감 없이 세상을 견뎌야 하기 때문이다. 그러나, 과연 그들이 없었다면 이 현재가 존재할까?