쥐가 나는 원인이 구체적으로 어떤것들이 있습니까. 그리고 쥐가 나면 빨리 풀리게 하는 좋은 방법은 어떤것들이 있을까요. 요새 좀 피곤 해서 그런지, 걷다가도 쥐가 나네요. 다리가 저리거나 그런거가 아니고, 근육이 똘똘 뭉치는듯한걸 말하는 겁니다. 어떤 사람은 저린걸 쥐난다고도 하길래. 그냥, 갑자기 궁금해져서요. 아시는 분들 갈쳐 주세요.