새해가 벌써 11 일이 나 지나갔습니다.
그동안 세운 올해 계획은 예정대로 다 잘지키고 계신가요 ?
잘 못지키고 계신 분이 많을 것 같아서 다 아는 방법이지만 그래도 도움이 될까해서
올려 봅니다.
1. 목표를 글로 쓴 뒤 정확한 달성 날짜를 정한다.
2. 작은 계획부터 실천하다.
3. 목표를 같이하는 사람들과 일주일에 한 번씩 모임을 갖는다.
4. '21법칙'대로 새로운 습관이 몸에 익는 21일 동안은 어떠한 유혹에도 견딘다.
5. 친구나 직장동료에게 목표한 것을 알린다.
6. 작은 것이라도 달성하는 데 성공했다면 자신에게 상을 준다.
7. 목표를 적은 쪽지나 용기를 북돋우는 글귀를 눈에 잘 띄는 곳에 붙여 놓아
결심을 되살린다.
다 아시는 방법이죠 ? 전 4 번이 생소하네요.
21 일 법칙이라.... 새로운 습관도 병아리가 부화되서 나오는 시간이랑 같아서...
^^
★ Zodiac ★★★★ Search for your birth stars *^^* ★★ me♪?♬ = Aquarius ★
★ Aries (3,21 - 4,20) ♪Taurus (4,21 - 5,20) Gemini (5,21 - 6,20) ♬ � � ★
★ ☆Cancer (6,21 - 7,20) ☆Leo (7,21 - 8,19/22) Virgo (8,20/23 - 9,22)♬ ★
★ ☆Libra (9,23 - 10,22) Scorpio (10,23 - 11,21) Sagittarius (11,22 - 12,20)★
★ Capricorn (12,21 - 1,20)★Aquarius (1,21 - 2,19) Pisces (2,20 - 3,20) ♬★
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